Классическая музыка — спасительная энергия и зеркало человеческой души

01 июля 2019 /
  1. Репортажи
  2. Статьи
Классическая музыка — спасительная энергия и зеркало человеческой души — Мальтийский вестник

В июньском номере нашего журнала мы начали беседу о том, как классическая музыка влияет на здоровье и психику человека. В поисках ответа на этот вопрос я обратилась к специалисту - Ольге Евгеньевне Портняге. Моя собеседница – психоаналитически ориентированный индивидуальный и семейный психолог, диагност когнитивных функций и эмоционально-волевой сферы, консультант по вопросам детско-родительских отношений, практикующий более десяти лет.

Ольга Евгеньевна  Портняга
Работает в центре ментального
здоровья «Альянс» и
психологическом центре
«Алвиан». Она окончила
Институт практической психологии
и психоанализа (Москва).

Моя собеседница считает, что классическая музыкаудовлетворяет важные эстетические потребности человека, а также потребность в саморазвитии. Поэтому интересно исследовать, с какими именно процессами в организме связано прослушивание классической музыки, а также занятия ею. Полезно изучить, как можно использовать музыку для управления настроением человека, лечения и профилактики самых разных заболеваний, реабилитации и развития когнитивных способностей. Итак, мы продолжаем нашу беседу о влиянии музыки на человеческий организм.

Татьяна  Владимировна 
Ишханова
Выпускница Российского государственного
медицинского университета
(специальность - «Педиатрия»).
Обучалась в ординатуре по
специальности «Акушерство
и гинекология»,
работала в Центре планирования семьи
и репродукции и Городской
Клинической Больнице
№31 г. Москвы.

— Мне как матери и акушеру-гинекологу также очень интересно, может ли классическая музыка сыграть положительную роль в период беременности и родов?

— Музыка оказывает положительное влияние на будущих мам. Прослушивание классической музыки во время беременности связано с более низким уровнем стресса и тревожности, а также с более низким уровнем депрессии. Женщинам, которые слушают классическую музыку во время родов, нужно меньше обезболивающих. При этом, как показывают некоторые исследования, и роды проходят быстрее. Это происходит потому, что музыка помогает погрузиться в состояние транса, сосредоточиться на процессе. Кроме того, прослушивание музыки помогает справиться со стрессом в первые месяцы после родов, а также преодолеть послеродовую депрессию и поддерживать психическое здоровье.

Классическая музыка полезна и в интенсивной терапии недоношенных младенцев: дети становятся спокойнее, меньше двигаются и лучше питаются. Прослушивание классической музыки помогает развитию архитектуры мозга. Сам процесс прослушивания положительно влияет на творческие способности, интеллект, память, речь, успокаивает малыша, повышает настроение.

− Правда ли, что музыка развивает умственные способности?

— Почему мы получаем удовольствие от музыки? Для выживания она бесполезна, но есть теория, согласно которой музыка — это тренажерный зал для мозга.

Мозг — это очень хороший прогностический механизм. Он должен постоянно предсказывать развитие событий. Это важная для эволюции способность — умение подготовиться, адаптироваться к тому, что может с нами случиться.

Классическая музыка очень сложно структурирована, в ее основе лежит множество составляющих, таких как тональность, тембры инструментов, ритм, движение мелодии. Мозг обрабатывает некую информацию, на ее основе создается образ композиции. Мы можем формировать ожидания на разных уровнях.

Еще один механизм — «когнитивная» эмпатия. Когда вы считаете, что музыка написана живым человеком, а не алгоритмом, в мозгу активируется целая нейронная сеть. Она отвечает за приписывание другим людям определенных состояний. Когда мы слушаем музыку, то невольно задумываемся о том, что композитор пытался нам сказать.

Нам от природы интересно предсказывать развитие событий, мы ничего не можем с этим поделать. Кроме того, нам нравится угадывать и отчасти из-за этого — слушать музыку.

На разных этапах построения и оценки догадок о содержании музыкального произведения активны те или иные зоны мозга. Одни участки мозга активируются, когда мы пытаемся предугадать развитие музыки. Когда же мы оцениваем точность своих догадок, срабатывают системы вознаграждения, и мы испытываем наслаждение.

Прослушивание классической музыки — прекрасная возможность тренировать прогностические механизмы, чтобы лучше предсказывать возможные варианты развития событий в реальной жизни.

Многие исследователи, изучающие особенности мозга музыкантов, обращают внимание на мозолистое тело в мозге и говорят о том, что раннее начало и интенсивные занятия на музыкальном инструменте могут способствовать повышенному обмену информацией между полушариями. Сравнение мозолистого тела у профессиональных музыкантов и людей без музыкального образования при помощи МРТ выявило значимые отличия в его анатомии. Передняя часть мозолистого тела у музыкантов, которые начали заниматься музыкой до семи лет, значительно больше, чем у немузыкантов и музыкантов с более поздним началом музыкальных тренировок.

И восприятие музыки, и использование обеих рук при игре на музыкальном инструменте требует тесного взаимодействия между полушариями. Существует предположение, что увеличение какого-либо участка мозолистого тела свидетельствует об увеличении объема информации, которая может передаваться от одного полушария к другому.

Кроме того, исследовалось влияние музыкальных занятий на когнитивное развитие и функционально-анатомическое развитие головного мозга детей. Дети выполняли ряд психологических тестов на выявление развития вербальных и математических способностей, а также пространственных представлений. Было проведено сравнительное лонгитюдное исследование групп детей 5–7 лет, готовящихся приступить к музыкальным занятиям и уже находящихся в процессе изучения музыки.

Дети, играющие на музыкальных инструментах, показали лучшие результаты практически по всем тестам. Этот эффект объяснялся авторами исследований следующим образом: музыка развивает пространственное мышление, потому что музыкальная грамота пространственно организована.

Наконец, математические способности развиваются, так как для понимания записи ритма требуются такие же математические навыки, как для понимания пропорции и дроби. Лингвистические способности могут улучшаться, так как и музыкальная, и речевая деятельность требуют способности разделять поток звуков на перцептивные единицы.

Лонгитюдные исследования детей, занимающихся музыкой, подтверждают предположение о влиянии музыкальных занятий на развитие речевой памяти. По некоторым данным, молодые люди с опытом по меньшей мере шести лет занятий музыкой демонстрируют лучшую вербальную память в сравнении с людьми без такого опыта.

— Может ли классическая музыка использоваться при лечении больных с серьезными нарушениями?

— Терапия с применением классической музыки может помочь детям с расстройствами аутистического спектра научиться взаимодействовать с окружающими и понимать их эмоции. У таких детей часто встречается алекситимия — трудности в различении эмоций и телесных ощущений, в описании своего состояния. Даже если они понимают, что возбуждены эмоционально, и осознают причину подобного возбуждения, то не могут связать это с гневом как эмоцией.

Кроме того, детям с аутизмом сложно распознавать чужие эмоции по выражениям лиц и голосам. А вот эмоции в музыке они различают гораздо лучше. Эту способность можно использовать, чтобы дети научились распознавать эмоции в других контекстах — например, у себя и других людей. Кроме того, некоторые исследования показывают, что классическую музыку можно использовать для выявления речи у детей с аутизмом.

Мы можем использовать музыку как среду для обучения — «музыкальную ванну», где дети, как в воду, погружаются в звуки. Такой метод, который получил название «виброакустическая терапия», может снижать мышечную напряженность и успокаивать детей.

Более всего исследованы воздействия музыки при инсульте, черепно-мозговых травмах, коме, болезни Паркинсона, болезни Хантингтона и рассеянном склерозе. Есть пока не очень обширные, но начинающиеся исследования в других областях — при ДЦП, задержках развития, болезнях старости.

Классическая музыка в реабилитации может быть применена и как тренировка внимания. Музыку трудно игнорировать в силу того, что воспринимать ее — наша врожденная способность. Правильно подобрав мелодию, можно помочь пациенту развить общее внимание. Например, попросить его запомнить мелодию, последовательность игры на музыкальных инструментах или ритм.

— В каких случаях назначается музыкальная психотерапия?

— Музыкальная психотерапия используется в профилактике и лечении нервно-психических расстройств — депрессивного, тревожного, соматоформного и т.п. Используется она и в качестве одного из способов эмоциональной саморегуляции. Она необходима для повышения качества жизни людей с тяжелыми психическими расстройствами.

Существует несколько видов такой терапии, а именно: рецептивная, активная, интегративная.

Рецептивная музыкотерапия (она же — пассивная) основана на том, что пациент в ходе музыкотерапевтического сеанса является слушателем, а не активным участником. Он прослушивает классические музыкальные композиции, либо звучания, которые соответствуют состоянию его психического здоровья и этапу лечения.

Активные методы музыкальной терапии — это игра и пение.

Интегративная музыкотерапия, наряду с музыкой, задействует возможности других видов искусства. Речь идет о рисовании под музыку, музыкально-подвижных играх, пантомиме, а также пластической драматизации под музыку, написании стихов, рассказов и создании рисунков после прослушивания. Возможны другие творческие формы.


Автор публикации:

Татьяна Ишханова — Мальтийский вестник

Татьяна Ишханова

Выпускница Российского государственного медицинского университета (специальность - «Педиатрия»). Обучалась в ординатуре по специальности «Акушерство и гинекология», работала в Центре планирования семьи и репродукции и Городской Клинической Больнице №31 г. Москвы. Проживает на Мальте с 2007 г.

Метки статьи:

Медицина на Мальте Malta International Music Festival European Foundation for Support of Culture

Новости Мальты

Музыка в мальтийской столице | Мальтийский вестник

Музыка в мальтийской столице

21 августа 2019

Культурное агентство Валлетты объявило о создании новой музыкальной программы для мальтийской столицы под названием Music City: Music in The Capital. Программа включает в себя ряд концертов под открытым небом с участием молодых музыкантов. Стили ис...


Мальта готова увеличить количество рейсов из Росcии | Мальтийский вестник

Мальта готова увеличить количество рейсов из Росcии

21 августа 2019

О том, что Мальта заинтересована в увеличении количества авиарейсов в сообщении с Российской Федерацией и, в том числе, хотела бы возвращения на маршрут компании «Аэрофлот», сообщил портал РИА Новости, цитируя слова посла Республики Мальта в РФ Пьера К...


Мальта и Италия пришли к соглашению о финансировании строительства газопровода | Мальтийский вестник

Мальта и Италия пришли к соглашению о финансировании строительства газопровода

21 августа 2019

О достигнутых между Мальтой и Италией договоренностях сообщило издание Malta Today. По данным этого издания, Мальта возьмет на себя полную стоимость проекта газопровода, идущего на Сицилию. Полная стоимость проекта составит 400 миллионов евро. Проект б...


Население Мальты растет | Мальтийский вестник

Население Мальты растет

21 августа 2019

При сохранении существующей динамики население Мальты может превысить 500 000 человек к концу 2019 года. Население Мальты увеличивалось примерно на 10 000 человек в год, начиная с 2013 года. При этом рост происходил, в основном, за счет миграции на...


Непогода в моде | Мальтийский вестник

Непогода в моде

21 августа 2019

Все чаще в прессе звучат заявления ученых о том, что в скором будущем климат на Мальте будет более засушливым, с негативным воздействием на экосистемы и здоровье человека. Наблюдения демонстрируют, что дожди становятся менее частыми, но более интенсивн...


Cтив Возняк стал сооснователем блокчейн-стартапа на Мальте | Мальтийский вестник

Cтив Возняк стал сооснователем блокчейн-стартапа на Мальте

21 августа 2019

Легенда Силиконовой долины Стив Возняк, известный как сооснователь Apple, станет и совладельцем блокчейн-компании на Мальте. Он инвестировал в блокчейн-стартап EFFORCE и стал его сооснователем, о чем не замедлили сообщить мальтийские СМИ. Вторым соучре...


Скоро на Мальте

Мероприятие объединяет поставщиков свежих органических продуктов, натуральных продуктов питания и закусок, этической моды, игрушек, натуральных и нетоксичных продуктов личной гигиены.

Eco Market Malta

Существенные технологические прорывы в робототехнике, автоматизации, искусственном интеллекте, нанотехнологиях, квантовых вычислениях, биотехнологиях, IoT, 3D-печати… Все это больше не относится к научной фантастике, это наши будни!

Artificial Intelligence Malta Summit

Традиционный фестиваль вина, оливкового масла и меда пройдет на Гозо

Вино, оливковое масло и мед

Мальтийский филармонический оркестр представит публике два знаковых произведения из мира классической музыки: Второй фортепианный концерт Сергея Рахманинова и балет Игоря Стравинского «Весна священная»

Концерт «Весна священная»

Мальтийский городок Зейтун будет праздновать начало сезона сбора оливок. Ежегодный фестиваль Żejt iż-Żejtun состоится в субботу, 28 сентября 2019 года.

Żejt Iż-Żejtun 2019

На четырнадцатом году своего существования Международный фольклорный фестиваль в Кале превратился в красочный праздник народного танца и музыки.

Международный фольклорный фестиваль в Кале

Июльский вечер на средиземноморском острове и классическая музыка в исполнении Мальтийского филармонического оркестра

Классика под звездами

В базилике Святого Георгия прозвучат произведения Эдварда Элгара «Серенада для струнных», Джозефа Веллы «Истинное лицо Бога» и Седьмая симфония Людвига ван Бетховена.

Заключительный концерт Международного фестиваля искусств

Имена русских классических композиторов соседствуют в этой программе с именами современных создателей музыки: американо-мальтийским композитором Алексеем Шором и канадским джазовым композитором Алланом Джилайлендом

Популярная классика: Государственная академическая капелла Санкт-Петербурга на Мальте

Праздник на улице поклонников ретро автомобилей наступит 9 июня, когда на Мальте состоится Valletta Concours de elegance — международный конкурс-смотр винтажного авто. Образцы автомобилестроения, на которые заглядывалась еще ваша прабабушка, разместят на главной площади Валлетты, где их будет придирчиво осматривать коллегия судей из разных стран, чтобы выбрать победителей в одиннадцати категориях: «историческое», «элегантное», «послевоенное», «спортивное», «классическое» и так далее. Среди этих 11 автомобилей будет выбрано «Лучшее авто шоу».

Valletta Concours de elegance 2019

3–5 мая Виктория, Гозо

Gozo Alive: культура в городе

25 и 26 мая Айн Туффия (Ghajn Tuffieha)

Eco Market Malta

24, 27, 30 апреля и 4 мая

Фестиваль фейерверков на Мальте

6 апреля Отель «Вивальди» (Golden Tulip Vivaldi Hotel St Julian’s) Зал Sonata Suites

«Что? Где? Когда?» на Мальте

Opportunities in Superyachts Annual Conference

Opportunities in Superyachts Annual Conference

The International Research Forum for Guided Tours

The International Research Forum for Guided Tours

Crypto Challenge Forum

Crypto Challenge Forum

Фильмы и музыка!

Фильмы и музыка!

Queen Meets Coldplay

Queen Meets Coldplay

Большая месса до минор — одно из последних произведений Вольфганга Амадея Моцарта, оставшееся незавершенным, как и знаменитый «Реквием». Месса была задумана необычайно обширной, и ее все равно невозможно было бы исполнить целиком во время церковной службы. В величественных хоровых частях ощутима связь с традицией Баха и Генделя, а в сольных партиях заметно воздействие итальянского стиля. По одной из версий, Большая месса стала благодарностью Моцарта Господу Богу за выздоровление его жены, Констанцы Вебер.

Вольфганг Амадей Моцарт "Большая месса до минор"

Поэтический конкурс Toi Toi

Проект ĊineXjenza, организованный Мальтийской палатой ученых и культурным центром Spazju Kreattiv, приглашает любителей научного кино. После показа фильмов можно будет поделиться своим мнением, проанализировать киноработы, посвященные проблемам современной экологии под руководством специалистов по научным дискуссиям. Мероприятия проводятся ежемесячно в кинотеатре Spazju Kreattiv. Все они — бесплатные, подходят для взрослых.

Гравитация 2013

В Средиземноморском конференц-центре 6 декабря состоится традиционный Новогодний Президентский концерт.

Новогодний президентский концерт МФO


Прошедшие события

Это событие, собравшее вместе лучших мальтийских и международных исполнителей, обещает порадовать аудиторию встречей с современным джазом.

Мальтийский международный джазовый фестиваль 2019

4 мая-5 мая 10:00-22:00

Mdina Ditch Garden

Название говорит само за себя, но мы добавим несколько строк для тех, кто не готов пройтись на высоких каблуках, а также в стильном пиджаке в честь такого события. Стилисты, модели, коллекции, блогеры, имиджмейкеры и дизайнеры — весь мир глянца, к которому можно прикоснуться и почувствовать себя его частью. Самой главной задачей мероприятия является возможность предоставить площадку местным дизайнерам и купить их бренд. Многие из ныне признанных модельеров начали свою работу на Malta Fashion Week, так как это дало им платформу для показа своих ранних работ. Нет ничего лучше поддержки местных дизайнеров, потому что вы знаете, что помогаете расти им, а также этой творческой отрасли. Подробности на сайте www.fashionweek.com.mt

Malta Fashion Week