В жизни всегда есть место творчеству

11 июня 2018 /
  1. Статьи
В жизни всегда есть место творчеству — Мальтийский вестник

Когда произносишь слово «творчество», реакция обычно или «О да, это то, что, я люблю!» или «Это не про меня, я не умею ни петь, ни рисовать». Но ведь творчество — это про каждого из нас, и это не только про художественные и музыкальные способности.

Творческий (креативный) подход к жизни — это умение взглянуть на привычные ситуации свежим взглядом, создавать новые идеи, действовать необычным образом. Творчество возможно практически в любой области: в работе, отношениях, в решении повседневных задач, организации быта. Приложить смекалку и создать новый продукт в бизнесе; запустить привлекающую внимание рекламную кампанию; оригинальным образом организовать праздник для близких; сделать нетривиальный запоминающийся подарок; придумать, как обустроить дом, вложив туда свои идеи и индивидуальность; изобрести кулинарное блюдо — примеры можно приводить до бесконечности. Как говорила гениальная сваха Ханума из одноименной пьесы: «Хороший пастух — поэт, хороший кузнец — поэт, хороший сапожник — тоже поэт!» Вот и мы в своей жизни, работе и отношениях, давайте станем чуть-чуть поэтами!

Зачем нужно творчество

Результативность. Творческие прорывные идеи помогают найти новое решение в ситуации, где, казалось бы, нет выхода. Если задача не решается обычным способом, возможно, нужен именно креативный подход, который поможет выйти за рамки очевидного.

Как тут не вспомнить известного психолога и эксперта в области творческого мышления Эдварда де Боно, родившегося и учившегося на Мальте. Эдвард де Боно говорил: «Новые идеи повсюду вокруг нас. Они ждут, когда мы отойдем от шаблонов, установленных нашим опытом. Подлинная цель нешаблонного мышления состоит не в блуждании по бесформенному хаосу, а в нахождении в этом хаосе плодотворной новой идеи».

Яркость жизни. Творчество добавляет жизни красок. Оригинальные идеи, нешаблонные поступки наполняют каждый день радостью и энергией, запоминаются надолго. Попробуйте организовать нестандартный выходной с семьей и друзьями, заняться тем, что никогда не пробовали: вместе лепить пельмени, отправиться в поход, на фотосессию, прогулку на лошадях или кататься на карте. Такой день точно не забудется.

Потоковые переживания. Увлеченность делом, когда забываешь обо всем остальном, полностью поглощен задачей, американский психолог Михай Чиксентмихайи называет состоянием потока. А это одна из важных составляющих счастья: быть в настоящем, в потоке, быть в моменте. Подумайте, какие занятия настолько захватывают ваше внимание? Знакомо ли вам состояние слияния со своим делом, воодушевление и радость, прилив энергии, когда время как будто бы останавливается. Ищите такие занятия, уделяйте им время, делайте жизнь наполненной и яркой!

Опора в жизни. Занятия, к которым мы подходим вовлеченно и творчески, помогают чувствовать себя увереннее. Это важный ресурс, который может помочь в том числе при адаптации к новой стране. Творчество успокаивает, помогает снять стресс, отвлечься от насущных проблем, чтобы потом вернуться к их решению с новыми силами и идеями. А непосредственно творческие занятия (рисование, лепка, пение, танцы и т.п.) — отличный способ отреагировать на внутренние сложности и конфликты. Не зря же существует целое направление в психологической практике — арт-терапия, исцеление искусством!

Творческий путь в новой стране

Хобби и любимое занятие могут стать поддержкой при переезде. Увлеченность делом дает опору, в творчестве можно черпать энергию. А также искать друзей и единомышленников.

Анна

(28 лет, Нидерланды):

«Когда переехала, продолжила заниматься творчеством, хобби, музыкой — это помогло в сложных ситуациях. И занятие для души, и язык не так нужен. Смотреть на что-то красивое помогает и вдохновляет. Поддерживают природа, музеи, красота».

Ольга

(54 года, Мальта):

«Люблю живопись, но давно забросила это занятие: семья, работа… А вот на Мальте проснулось вдохновение, опять начала писать, как будто бы открылось второе дыхание. Погуляю вдоль моря, заряжусь энергией, порадуюсь солнцу — и скорее за мольберт».

Евгения

(36 лет, Германия):

«Не сижу дома: танцы, лыжи, чем большим количеством вещей занимаешься, тем быстрее адаптируешься».

Часто при смене страны приходится отказаться и от любимого занятия. Не отчаивайтесь, ищите новое, пробуйте. Это шанс развить новые способности, открыть в себе новые грани!

Елена

(40 лет, Мальта):

«Никогда бы не подумала, что буду играть в «Что? Где? Когда?», только на Мальте отважилась. Интересный опыт и заряд позитива на долгое время. Опять же, общение с соотечественниками. Хотела бы продолжить. Слоган программы: «Вся наша жизнь — игра», а мой девиз: «Если не зацикливаться на проблемах и воспринимать все сложности как своеобразную игру, то легче и веселее жить!».

Елена

(44 года, Италия):

«Переживала тяжелый развод с мужем, чтобы хоть как-то поддержать себя и отвлечься, пошла учиться танцевать танго. Сейчас это большая подмога, в том числе и при адаптации. Я несколько раз переезжала, но в любой стране легко найти контакты в танго-сообществе, стать своей».

Новый шанс для проявления себя

Как знать, может быть, именно хобби и любимое занятие станут вашей новой профессией? Тем, кто стоит на перепутье, стоит обратить внимание на собственные интересы и таланты: что я умею и люблю делать? Как мне это может пригодиться? Готовить, фотографировать, устанавливать контакты с людьми, говорить на французском языке и т.д. Переезд может быть кризисным моментом, но точно так же и толчком к изменениям.

Сергей

(31 год, Великобритания):

«При переезде столкнулся со сложностями в поисках работы, чтобы заработать, вернулся к своему давнему увлечению — фотографированию. И дело пошло, сейчас у меня свой бизнес, занимаюсь им с интересом. Есть у меня и другое хобби, которое своими доходами окупает себя и еще несколько других. Собираю на досуге профессиональные велосипеды из редких запчастей, ненужные и лишние продаю. Уезжают они по всему свету, от Чили и ЮАР до Королевства Бруней».

Смена декораций развивает креативность, новая страна вдохновляет. Для творческого процесса важны новые впечатления, и перемена места жительства вольно или невольно нам эти новые впечатления гарантирует. Главное — наблюдать и быть открытым новому опыту. Новый язык, новые ситуации, даже такие банальные задачи, как покупка продуктов или поиск парикмахера, становятся квестом. Можно воспринимать такие задачи с досадой, а можно видеть в них возможности для роста и проявления гибкости.

Соприкосновение с другой культурой дает новый опыт и избавляет от многих стереотипов. Переезд — уже скачок креативности, если, конечно, гибко относиться к окружающей среде. Важно впитывать и интегрировать, а не костенеть и оценивать, тогда и мышление становится гибче, пластичнее. Многие соотечественники, поменявшие страну проживания, отмечают, что стали намного более открыты миру, новому опыту, по-другому взглянули на себя и других людей.

Как развивать креативность

  • Придумывайте новое. Каждый день делайте что-то необычное. Пойти другой дорогой, приготовить что-то новое на ужин, познакомиться с продавцом в лавке. Пробуйте новые занятия: рисование, шахматы, рыбалка, йога, бисероплетение — все что угодно, все, что вызывает энтузиазм и дает энергию.
  • Тренируйте воображение. Смотрите на облака, камни, трещины на асфальте, собственные каракули (подойдет даже плесень на стене!) и придумывайте, на что они похожи. Сочиняйте необычные биографии прохожим, истории домам, альтернативные сюжеты известным рассказам и легендам. Ищите необычные способы применения обычных вещей (пластиковой бутылке, фломастеру, коробке от техники, старому телефону и т.д.)
  • Смените точку зрения. На любую проблему можно посмотреть с другой перспективы. А что бы про вашу задачу сказал трехлетний ребенок, что — инопланетянин, а как бы ее решила ваша кошка, Эйнштейн, соседка или Карлсон?
  • Играйте, не будьте слишком серьезны. Юмор и фантазия не только делают жизнь веселее, но и помогают развиваться, а рутинные дела превращают в приключения. Помните Золушку, делающую уборку и представляющую себя на балу? Какие ежедневные дела вы можете расцветить, добавив в них каплю воображения? А что, если представить себя шпионом, осуществляющим секретную миссию? Или королевской особой, путешествующей инкогнито? Или туристом, только сегодня приехавшим на Мальту?
  • Ищите пищу для души. Общайтесь с прекрасным, посещайте места, которые вас вдохновляют: концерты, выставки, лекции, игры. Проводите время на природе. Читайте, слушайте, смотрите. Раз в неделю найдите час и отправляйтесь в воодушевляющее путешествие.
  • Присутствуйте в настоящем. Учитесь быть в моменте — наслаждайтесь вкусом еды и запахом цветов, разглядывайте пейзаж, любуйтесь морем, отвлекаясь от мыслей. Включите музыку и прислушивайтесь к каждой ноте.

Возможно, не каждый из нас станет известным художником или ученым. Но абсолютно точно: каждый может сделать свою жизнь ярче и увлекательнее. Интересной вам жизни!


Автор публикации:

Наталия Трофимова — Мальтийский вестник

Наталия Трофимова

Психолог, консультант, сертифицированный специалист по семейно-феноменологическому подходу (семейным расстановкам).

Профессиональные интересы: индивидуальное и семейное консультирование, группы личностного роста. Исследование адаптации к жизни за границей. На Мальте с 2015 года

ntrofimova.ru

Метки статьи:

Искусство на Мальте Люди среди нас Соотечественники Мальты

Новости Мальты

Город будет,  саду цвесть! | Мальтийский вестник

Город будет, саду цвесть!

03 июня 2019

На Мальте и Гозо инвестируют 1 млн. евро в новые ирригационные системы. Местные СМИ цитируют заявления министра юстиции, культуры и местного самоуправления Оуэна Бонничи и парламентского секретаря по вопросам местного самоуправления и общин Сильвио Пар...


На Мальте стало больше туристов  из России | Мальтийский вестник

На Мальте стало больше туристов из России

03 июня 2019

Туристический поток из России на Мальту за первый квартал 2019 года увеличился на 34% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года и составил почти 4,3 тысячи человек. При этом российские путешественники стали проводить на острове больше времени, ...


Общество  против пластика | Мальтийский вестник

Общество против пластика

03 июня 2019

Ротари-клуб в Валлетте объявил конкурсный отбор проектов, направленных на борьбу с пластиковыми отходами. Благотворительная организация вручит два денежных приза в размере 5 000 евро частным лицам или стартапам, которые представят интересные концепции ...


Стихотворения Яны Псайлы вошли в антологию мальтийской поэзии | Мальтийский вестник

Стихотворения Яны Псайлы вошли в антологию мальтийской поэзии

01 мая 2019

Два стихотворения лингвиста, переводчика и поэтессы Яны Псайлы увидели свет в недавно изданной антологии мальтийской поэзии IL-POEŻIJA MALTIJA под редакцией доктора философии Оксфордского университета Эндрю Шиберраса. Антология включает избранные произ...


Новая жизнь Валлетты | Мальтийский вестник

Новая жизнь Валлетты

01 мая 2019

На Мальте начало свою работу культурное агентство «Валлетта» (VCA), в задачи которого входит развитие культурной жизни мальтийской столицы путем создания ежегодной программы творческих мероприятий, разрабатываемой в сотрудничестве с художниками и общес...


Пластик под запретом | Мальтийский вестник

Пластик под запретом

01 апреля 2019

Европейский парламент одобрил полный запрет пластиковой посуды и других одноразовых предметов из пластика на всей территории Евросоюза. Этот запрет вступит в силу в 2021 г. На территории Евросоюза полностью запретят пластиковые тарелки и столовые прибо...


Скоро на Мальте

Этот кинофестиваль — ежегодное мероприятие, которое проводится в июне в мальтийской столице. Более сорока художественных и двадцати четырех короткометражных фильмов ежегодно демонстрируются в различных помещениях и на открытом воздухе по всему городу.

Кинофестиваль в Валлетте

Воскресный вечер в Валлетте просто создан для музыки Брамса

Брамс и Капелла Санкт-Петербурга

Имена русских классических композиторов соседствуют в этой программе с именами современных создателей музыки: американо-мальтийским композитором Алексеем Шором и канадским джазовым композитором Алланом Джилайлендом

Популярная классика: Государственная академическая капелла Санкт-Петербурга на Мальте

Праздник на улице поклонников ретро автомобилей наступит 9 июня, когда на Мальте состоится Valletta Concours de elegance — международный конкурс-смотр винтажного авто. Образцы автомобилестроения, на которые заглядывалась еще ваша прабабушка, разместят на главной площади Валлетты, где их будет придирчиво осматривать коллегия судей из разных стран, чтобы выбрать победителей в одиннадцати категориях: «историческое», «элегантное», «послевоенное», «спортивное», «классическое» и так далее. Среди этих 11 автомобилей будет выбрано «Лучшее авто шоу».

Valletta Concours de elegance 2019

22 мая-29 мая Валлетта

Malta Fashion Week

3–5 мая Виктория, Гозо

Gozo Alive: культура в городе

25 и 26 мая Айн Туффия (Ghajn Tuffieha)

Eco Market Malta

24, 27, 30 апреля и 4 мая

Фестиваль фейерверков на Мальте

6 апреля Отель «Вивальди» (Golden Tulip Vivaldi Hotel St Julian’s) Зал Sonata Suites

«Что? Где? Когда?» на Мальте

Opportunities in Superyachts Annual Conference

Opportunities in Superyachts Annual Conference

The International Research Forum for Guided Tours

The International Research Forum for Guided Tours

Crypto Challenge Forum

Crypto Challenge Forum

Фильмы и музыка!

Фильмы и музыка!

Queen Meets Coldplay

Queen Meets Coldplay

Большая месса до минор — одно из последних произведений Вольфганга Амадея Моцарта, оставшееся незавершенным, как и знаменитый «Реквием». Месса была задумана необычайно обширной, и ее все равно невозможно было бы исполнить целиком во время церковной службы. В величественных хоровых частях ощутима связь с традицией Баха и Генделя, а в сольных партиях заметно воздействие итальянского стиля. По одной из версий, Большая месса стала благодарностью Моцарта Господу Богу за выздоровление его жены, Констанцы Вебер.

Вольфганг Амадей Моцарт "Большая месса до минор"

Поэтический конкурс Toi Toi

Проект ĊineXjenza, организованный Мальтийской палатой ученых и культурным центром Spazju Kreattiv, приглашает любителей научного кино. После показа фильмов можно будет поделиться своим мнением, проанализировать киноработы, посвященные проблемам современной экологии под руководством специалистов по научным дискуссиям. Мероприятия проводятся ежемесячно в кинотеатре Spazju Kreattiv. Все они — бесплатные, подходят для взрослых.

Гравитация 2013

Дирижер Майкл Лаус руководит MPO в концерте с участием произведений, вдохновленных самыми музыкальными существами в животном мире — птицами.

Птицы в музыке

В Средиземноморском конференц-центре 6 декабря состоится традиционный Новогодний Президентский концерт.

Новогодний президентский концерт МФO

C 23 по 27 января на Мальте в третий раз состоится фестиваль «Mальтийские острова-2019». Формат фестиваля можно сравнить с известным русскоязычному сообществу «Алло, мы ищем таланты!». С тех пор как фестиваль стартовал в 2016 г., свои творческие достижения с его помощью продемонстрировали десятки исполнителей самого разного возраста.

Мальтийские острова-2019


Прошедшие события

4 мая-5 мая 10:00-22:00

Mdina Ditch Garden

Жили-были на Мальте «Гулливер» и «Ваня Датский»… Провели они на острове несколько дней, с 23 по 25 ноября, когда здесь проходил Первый международный фестиваль «Сказочный остров», организованный кино-театральной школoй С.Ф.Бондарчука на Мальте и образовательным центром «Мир гармонии», при поддержке Российского центра науки и культуры. Рассказывает художественный руководитель Международного фестиваля «Cказочный остров» Артем Мальков.

Мальта — сказочный остров