Майкл Умнов: «Плавание — это спорт целеустремленных людей»

15 июня 2017 /
  1. Интервью
Майкл Умнов: «Плавание — это спорт целеустремленных людей» — Мальтийский вестник
Майкл Умнов — серебряный призер Игр малых государств Европы–2017

Все мы, живущие на Мальте, хоть раз в год да плаваем в море, а вот многие ли из нас были хоть однажды в Национальном бассейне Мальты? Должна признаться, здесь я впервые, причем по особому случаю…

Сегодня мы беседуем с Майклом Умновым, перспективным пловцом, рекордсменом Мальты, обладателем «серебра», полученного на Играх малых государств Европы — 2017. Майкл, что особенно приятно, наш соотечественник!

— Привет, Майкл, «Мальтийский Вестник» поздравляет тебя с недавней победой! Забавно получилось: когда мне дали журналистское задание взять интервью у Умнова, я переспросила, у Майкла или Михаила, твоего папы? (оба смеются). Начнем с традиционного вопроса: как ты пришел в большой спорт?

— Я начал с футбола, играл с командой «Sirens» в Буджиббе, поскольку все было рядом с домом и мне хотелось заниматься спортом. Через пару лет я перешел в «Luxol» — поначалу в футбольную секцию, но потом мама предложила мне плавать, хотела посмотреть, понравится ли мне. Однажды, играя в футбол, я получил довольно серьезную травму, и вскоре понял, что восстановиться мне помогает плавание. Так что футбол я оставил и продолжил ходить в бассейн. Через пару месяцев занятий с мамой, где я вел себя не вполне хорошо, я был отправлен в клуб «Neptunes WPSC», где моими тренерами стали Марк Буттиджидж и Нейл Аджус. Именно тогда я впервые стал рекордсменом в моей возрастной группе. После я перешел в старшую группу, где тренером была Гейл Риццо, и побил национальные рекорды. Затем отправился учиться в спортивную школу в Англии, от которой получил стипендию. Там я пробыл два года и вернулся на Мальту. Сейчас я тренируюсь в составе плавательного клуба «Sirens» под руководством тренера Крейга Гоббонса.

— Сколько тебе было, когда твоя семья переехала на Мальту?

— Мы приехали в октябре 2002 года, мне было пять.

— Ты всегда тренировался на Мальте, за исключением тех двух лет в Англии. Хорошие у тебя были тренеры? Вообще, как нужно работать тренеру и перспективному пловцу, чтобы достичь впечатляющих результатов?

— Спортсмен и тренер должны построить хорошие взаимоотношения. Как только это получится, можно продолжать тренироваться. Все, что нужно, — это планировать спортивный сезон, то есть на какие соревнования ехать, в каких лучше всего принимать участие, где имеет смысл продемонстрировать все свои наработки, а когда найти время на отдых… Но прежде всего — это хорошие взаимоотношения. Потому что если пловец и тренер друг другом недовольны, то нужно либо стараться преодолеть это, либо найти замену.

— Сколько длится спортивный сезон? Он подразумевает исключительно соревнования?

— Он всегда длится год и да, мы говорим только о соревнованиях и плавании на скорость. Я встречаюсь с моим тренеров девять раз в неделю, то есть по понедельникам, средам и пятницам я в Национальном бассейне Мальты с 5:30 утра до начала рабочего дня, с понедельника по пятницу я здесь после работы, а в субботу прихожу сюда по утрам.

— Где ты учишься и работаешь?

— Я учусь в Global College по специальности «Бухгалтерский учет и экономика» и работаю в финансовом отделе гейминговой компании. Мне нравится, поскольку хоть немного отвлекает меня от спорта.

Майкл Умнов: «Плавание — это спорт целеустремленных людей»— Я посмотрела список твоих рекордов на Википедии, впечатлилась! Расскажи о них подробнее.

— Это неполный список, должно быть больше… (застенчиво улыбается). Я только что получил мальтийское гражданство за свои спортивные достижения. Мое главное завоевание, тем не менее, — 200-метровка баттерфляем, это длина Олимпийского бассейна, помноженная на 4. Лично для меня это самая сложная гонка, потому что баттерфляй вообще считается самым трудоемким стилем, а 200-метровка — самая длинная дистанция, на которой я специализируюсь. Также я плаваю баттерфляем 100-метровку, то есть половину дистанции, где я выступаю больше как спринтер. Еще я плаваю 200-метровку брассом. Таким образом, я специализируюсь на баттерфляе и брассе и на этих дистанциях показываю лучшие результаты для Мальты.

—Почему ты выбрал именно эти стили и дистанции?

—Считается, что когда ты еще маленький, лучше пробовать все стили, чтобы понять, какой тебе больше подходит. Как только ты становишься старше, все сложнее плавать хорошо всеми стилями, и твой тренер решает, какой для тебя наиболее предпочтителен, а от какого следует отказаться. Другими словами, я выбрал баттерфляй, чтобы в нем совершенствоваться, или же потому, что люблю ставить сложные цели и достигать их!

— Специализация неизбежна, потому что в разных стилях задействованы разные группы мышц?

— Именно так, а также гибкость. Баттерфляй как техника плавания полностью отличается от техники плавания брассом.

— Бытует выражение, что спорт воспитывает характер. Что бы ты к этому добавил как пловец?

— Плавание — это одиночный вид спорта. Для меня лично он один из самых сложных, потому что ты тренируешься целый год, чтобы показать все, на что способен, в течение всего нескольких минут. Например, некоторые выдающиеся спортсмены, участники Олимпийских игр, тренируются четыре года, чтобы выступить в течение 22 секунд. Можете представить, какая у них умственная, физическая и психологическая нагрузка! С другой стороны, это демонстрирует, насколько люди нацелены на результат, учит их быть терпеливыми, уметь красиво проигрывать и быть частью команды.

— Как и у всех нас, у тебя были взлеты и падения. Как ты справляешься с трудностями?

— Последние два месяца в этом сезоне я снова и снова просил тренера дать мне передышку, потому что у меня ужасные результаты, на 7–8 секунд дольше, чем обычно. Я потерял интерес к тренировкам и даже не хотел продолжать сезон. Но он повторял, что в один прекрасный день все встанет на свои места и я покажу лучшее, на что способен. Когда я прибыл в Сан-Марино, чтобы принять участие в Играх малых государств Европы, меня не отпускало чувство, что все, что я делаю, ужасно… В свой первый заплыв я очень нервничал и не знал, чем все кончится. Просто проплыл свою дистанцию и, когда поднял глаза на табло, понял, что только что завоевал «серебро»! Никогда не сдавайся!

—Это ты говоришь про свой последний рекорд 1 июня 2017 года?

— Да, это были лучшие соревнования, в которых я по сей день участвовал, и мне, конечно, очень приятно.

Майкл Умнов: «Плавание — это спорт целеустремленных людей»
Национальная команда Мальты на эстафете во время 
Игр малых государств Европы–2017 (Сан-Марино)

— Получается, как бы тебя ни огорчало что-либо…

— …Все равно выдай лучшее, на что способен. И тренер, и я долго думали, в чем же причина низких результатов, но после соревнований оказалось, что я все делаю правильно, и так тому и быть. Так что, даже если ты начал с низкого старта, всегда есть шанс, что в конце концов победишь.

— Ты ведь уже участвовал в Играх малых стран Европы раньше?

— Да, в этом году я поехал во второй раз. Игры проводятся раз в два года. Сейчас они проводились в Сан-Марино, предыдущие — в Исландии, а игры 2019 года будут в Черногории. Страны, которые принимают участие, — это Андорра, Исландия, Кипр, Лихтенштейн, Люксембург, Мальта, Монако, Сан-Марино и Черногория.

— Будешь и дальше в них участвовать?

— Да, планирую. Два года назад я завоевал «бронзу», сейчас — «серебро», а на следующих Играх мне ничего не остается, как взять «золото»! (смеется)

— Мы уже говорили о твоих тренерах, однако не можем обойти вниманием и твоих замечательных родителей. До начала нашей беседы я была более чем уверена, что ты просто последовал по стопам папы и мамы, поскольку они сами пловцы и дайверы. Почему же ты все-таки начал с футбола?

— В школе мы гоняли мяч просто забавы ради, но я хотел заниматься спортом более серьезно и стал играть в команде. Мои родители, кстати, никогда насильно не тянули меня в спорт, я сам этого хотел. В футболе я показывал неплохие результаты, был вратарем, и меня даже пригласили перейти из «Sirens» в «Luxol». Ну, а потом мама научила меня плавать…

—Твои родители — известные на Мальте дайверы. Ты-то сам любишь подводное плавание?

— Да, помогал им в их дайв-центре «Starfish» несколько летних сезонов подряд и даже прошел курс дайвера-спасателя, но никогда не думал, что хотел бы стать инструктором по подводному плаванию.

— Чем-то еще увлекаешься?

— Если говорить о спорте, то только плаванием, потому что нужно соблюдать особую осторожность, а тренировки занимают много времени. Связки нужно постоянно держать в тонусе, а в командном спорте — футболе, регби и т.п. — рискуешь получить травму, чего, понятно, нужно всячески избегать. Так что я занимаюсь плаванием, иногда устраиваю дружеские матчи с приятелями, а свободное время провожу с семьей и друзьями.

— Живя на Мальте с 5 лет, ты чувствуешь, что полностью вписался в местное общество?

— На данный момент я ощущаю себя мальтийцем, действительно чувствую себя на своем месте, знаю людей, которым можно доверять. Как только ты знакомишься со «своими» людьми, весь мир у тебя на ладони.

— По-мальтийски говоришь?

— Ftit, mhux hafna* (смеется). Я учился в мальтийской школе San Anton, но затем перешел в Verdala International school, ее и окончил.

— Что собираешься делать в ближайшем будущем?

— Я планирую принять участие в Играх стран Британского Содружества, которые пройдут в следующем году на Золотом Берегу, мы с моим тренером работаем над тем, чтобы стать членами команды. Моей же главной целью является участие в Олимпийских играх 2020 года, которые пройдут в Токио.

Беседовала и перевела с английского Светлана Велла


* Немножко (мальт.)


Изображения публикации


Метки статьи:

Люди среди нас Русские на Мальте Соотечественники Мальты

Читайте также:

Николай Рубцов: «Россия, Русь! Храни себя, храни!..»

02 октября 2019

Николай Рубцов: «Россия, Русь! Храни себя, храни!..» | Мальтийский вестник

В 2016 году Николай Рубцов мог бы отметить 80-летний юбилей, но поэт дожил лишь до 35. Его жизнь, похожая на вспышку кометы, оборвалась неожиданно и странно. Но Рубцов успел сделать главное — признаться в любви к России. Поэзию и биографию поэта сравнивают с творческой судьбой Сергея Есенина. Такая же короткая, трагически оборванная жизнь. Такие же пронзительные и полные потаенной боли стихи.

Второй VIP Music Salon состоялся на Мальте

06 декабря 2018

Второй VIP Music Salon состоялся на Мальте | Мальтийский вестник

Музыкальные салоны традиционно были местом встречи ценителей искусства. На такие вечера, которые зачастую проводились с благотворительными целями, собирались ученые, литераторы, художники, артисты, музыканты. Эта прекрасная традиция нашла продолжение на Мальте. Во второй раз ценители музыки встретились на VIP Music Salon, состоявшемся 22 ноября в отеле Westin Dragonara Resort 5*, в Павильонном зале. Приглашенной звездой стал известный итальянский пианист, лауреат международных конкурсов Джулиано…

Православное Рождество на Мальте

21 февраля 2018

Православное Рождество на Мальте | Мальтийский вестник

Ежегодно 7 января Русская Православная Церковь празднует Рождество Христово согласно юлианскому календарю. Это торжественный и радостный день для всех православных христиан. Празднование русского православного Рождества на Мальте уже много лет продолжает оставаться одним из самых значимых событий в российско-мальтийском культурном календаре.

Хроническая сердечная недостаточность: подводные камни болезни и улучшение качества жизни

21 августа 2019

Хроническая сердечная  недостаточность: подводные камни болезни и улучшение качества жизни | Мальтийский вестник

Хроническая сердечная недостаточность представляет собой заболевание с комплексом характерных симптомов (одышка, утомляемость, снижение физической активности, отеки и др.). Эти симптомы, в свою очередь, связаны с неадекватным кровоснабжением органов и тканей в покое или при нагрузке, и часто — с задержкой жидкости в организме.

Юрий Розум: «На Мальту я приезжаю за свежим воздухом во всех смыслах!»

12 апреля 2017

Юрий Розум: «На Мальту я приезжаю за свежим воздухом во всех смыслах!» | Мальтийский вестник

Разговор с ленью

30 июня 2019

Разговор с ленью | Мальтийский вестник

Спрашиваю в социальных сетях, что именно люди считают своими недостатками. Жалобы на лень уверенно лидируют, опережая застенчивость, ранимость, раздражительность и прочие черты. Не спешите корить себя за леность, давайте разберемся, что это такое. Ведь лень возникает не просто так. И желание от лени избавиться относится к разряду нереалистичных, даже неполезных. Куда важнее понять, что за ленью скрывается, и использовать это себе на пользу.

Новости Мальты

Один дома в Рождество | Мальтийский вестник

Один дома в Рождество

23 ноября 2020

Большинство жителей Мальты собираются провести рождественские праздники дома — сообщает Times of Malta. По данным издания, о планах праздновать Рождество в одиночестве или вдвоем, сообщили около 53% опрошенных. При этом 37% намерены встретиться с д...


Андреа Бочелли принял участие в проекте Мальтийского управления по туризму | Мальтийский вестник

Андреа Бочелли принял участие в проекте Мальтийского управления по туризму

19 ноября 2020

Всемирно известный тенор Андреа Бочелли провел на Мальте несколько дней для подготовки нового музыкального проекта, инициированного Мальтийским управлением по туризму совместно со Средиземноморским туристическим фондом. По словам Министра туризма...


Между Мальтийской торговой палатой и Ассоциацией деятелей искусства подписано соглашение о сотрудничестве | Мальтийский вестник

Между Мальтийской торговой палатой и Ассоциацией деятелей искусства подписано соглашение о сотрудничестве

19 ноября 2020

Мальтийская торговая палата и Мальтийская ассоциация индустрии развлечений и искусства (Malta Entertainment Industry and Arts Association (MEIA)) подписали соглашение о сотрудничестве. Об этом сообщает сайт Мальтийской торговой палаты. Для подписания ...


Выездной туризм на Мальте сократился на 75% | Мальтийский вестник

Выездной туризм на Мальте сократился на 75%

13 ноября 2020

Как сообщает мальтийское издание Times of Malta, количество людей, вылетевших с Мальты в период с июля по сентябрь 2020-го года, сократилось на три четверти по сравнению с прошлым годом. Самым популярным направлением для поездок с Мальты остается Итал...


Мальтийский книжный фестиваль 2020 стартовал | Мальтийский вестник

Мальтийский книжный фестиваль 2020 стартовал

12 ноября 2020

Мальтийский книжный фестиваль 2020 в этом году впервые проходит онлайн. С 1 по 15 ноября к событиям фестиваля можно подключиться на страницах официального сайта Мальтийского национального книжного совета (National Book Council) и на странице в сети Fac...


В Валлетте представили программу рождественских празднований | Мальтийский вестник

В Валлетте представили программу рождественских празднований

11 ноября 2020

Праздничные мероприятия подготовлены культурным агентством «Валлетта», в сотрудничестве с Министерством национального наследия, искусств и местного самоуправления и Мальтийским управлением по туризму. Председатель культурного агентства «Валлетта» Д...


Скоро на Мальте

В этом году традиционный фестиваль проходит под девизом: «Вовлекайте, изучайте, решайтесь!»

Фестиваль Science in the City

Палаццо Фальсон проводит виртуальный семинар, в процессе которого дети смогут изготовить рождественские сувениры

Виртуальный мастер-класс «Мастерская Рудольфа»

Вилла Фрере откроет свои двери для гостей 13 декабря, с 9.00 - 16.00

День открытых дверей: Вилла Фрере

Оперные концерты — часть проекта «Рождество в городе», представленного культурным агентством «Валлетта»

Городская опера

Концерт камерной музыки, представленный музыкантами Мальтийского филармонического оркестра в старинном Маноэль Театре в Валлетте, посвященный 250-летию со дня рождения Людвига ван Бетховена.

Вечер с Бетховеном